pirmdiena, 2015. gada 2. marts

LIEKAIS SVARS

Tā ir viena no galvenajām mūsdienu problēmām. Kur viņa ceļas? Izrādas, ka kilograms pie kilograma aug lēnām, bet mērķtiecīgi ar mūsu pašu palīdzību. Ja emocionālais fons liek katru dienu izjust apdraudējumu no apkārtējās vides, kā piemēram  zudēt darbu, zaudēt konkurētspēju, zaudēt partneratiecības u.c, vai   ilgstoši izjust neapmierinātību ar esošo situāciju, kurai bieži seko dusmu lēkmes. Cilvēks nemitīgi ir spriedzē. Grib viņš to vai nē. Statistika ir biedējoša. Noskaties šo 20 minūšu video un Tu gūsi atbildi uz jautājumu, ko darīt?